Por fin se ha acabado la semana de carga , hoy sábado bastante durillo , en total 1h 50' , malas sensaciones ya que los gemelos los he llevado como una piedra y sensació de agarrotamiento general.
Recorrido urbano total 23 km.
Mañana en principio descanso y natación , sesión de 2000m , sauna y relax.
La semana que viene entramos en fase de recuperación a ver si asimilo lo ganado.
Tengo que iniciar una alimentación más corretca que ahora ya que creo que la tengo un poco descuidada.
Hablando de otras cosas , estoy acabando la segunda temporada de Californication , gran serie. Si no la conoceis o bien no la seguis , estais perdiendo el tiempo.
Os dejo una perla que aparece en el capitulo 10 de la 2 temporada.
new blog!
Hace 13 años
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